Авокадо может похвастаться большим количеством калия, клетчатки, магния, жиров. Все эти соединения помогают контролировать артериальное давление. Регулярное употребление авокадо связывают со снижением артериального давления….
Врач-терапевт Мария Беляева посоветовала осенью в целях профилактики по возможности больше отдыхать, соблюдать питьевой режим и принимать витамин С. Рост числа заболеваний ОРВИ связан с окончанием сезона отпусков и началом……
Исследования давно показали, что кофеин может влиять на качество сдаваемой крови, заявил НСН Станислав Давыдов.
Для борьбы с откладыванием дел психолог рекомендует разбивать крупные задачи на небольшие шаги и фиксировать их выполнение в блокноте или специальных приложениях….
Сидячий образ жизни провоцирует ряд проблем со здоровьем, среди которых есть довольно серьезные, предупредила кардиолог клиники «Медскан Hadassah» Ольга Целикина. О его последствиях доктор рассказала в разговоре с «Лентой.ру»….