Новости ЗОЖ

Зимой важно носить шапку, потому что ее отсутствие может снизить иммунитет и обострить хронические заболевания. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова….

Железо помогает переносить кислород по всему телу, участвует в метаболизме мышц, поддерживает в норме соединительную ткань. При дефиците этого вещества возникают различные проблемы со здоровьем. Усталость….

Методика «дофаминовых прыжков», которая приобрела популярность в интернете в последнее время, не превосходит по эффективности прочие виды физической нагрузки….

Удмуртия. Cедина нередко появляетcя задолго до наcтупления cтароcти. Дерматолог, врач-экcперт лаборатории «Гемотеcт» Алекcандра Филева раccказала «Извеcтиям», почему могут поcедеть волоcы и что можно предпринять, чтобы замедлить этот процеcc….

Сок из апельсина богат витамином С и фолиевой кислотой. У него есть иммуноукрепляющие и противоканцерогенные свойства.