Тренер рассказал, с чего лучше начать заниматься бегом
Перед тем как начать бегать, лучше адаптировать организм к простым физическим нагрузкам, например, заниматься простой ходьбой, рассказал в беседе с РИАМО фитнес-тренер Станислав Пахомов.
27 декабря, 2024
Заголовки