Невролог Демьяновская: сон в жару повышает давление и нагрузку на сердце
Оптимальная температура воздуха в спальне не должна превышать 16-20 градусов. Если спать в помещении, где слишком жарко, то можно нанести серьезный вред здоровью….
Май 2024
Читать далее
Врач Мясников объяснил, почему не стоит злоупотреблять манной кашей
По словам врача — терапевта Александра Мясникова, манную кашу нельзя назвать блюдом, которое подходит для регулярного употребления на завтрак. Специалист объяснил, что такое блюдо богато углеводами и крахмалом….
Гранаты оказались полезны при жировой болезни печени
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — физиологическое проявление ожирения печени. Сейчас на состояние приходится 45,8% всех случаев смерти, связанных с хроническими заболеваниями печени, во всём мире….
Врач Гаптыкаева подчеркнула необходимость женскому организму Омеги-3
Основным микроэлементом, который необходим женскому организму на всех этапах жизни, врач-эндокринолог Лира Гаптыкаева назвала Омега-3. По словам специалиста, этот микроэлемент замедляет естественное старение организма, борется с воспалениями, которые в…
В Лефортовском парке стартовали тренировки цигун для пенсионеров
28.05.2024. Участников проекта «Московское долголетие» из района Лефортово приглашают позаниматься гимнастикой цигун на свежем воздухе в Лефортовском парке. Об этом сообщили в районном ЦМД….