ЗОЖНевролог Демьяновская: сон в жару повышает давление и нагрузку на сердце Газета.Ru5 месяцев спустя01 минуты Оптимальная температура воздуха в спальне не должна превышать 16-20 градусов. Если спать в помещении, где слишком жарко, то можно нанести серьезный вред здоровью. Навигация по записям Предыдущая: Врач Мясников объяснил, почему не стоит злоупотреблять манной кашейДалее: День здоровой мамы: каждую среду женщины Забайкальского края смогут проконсультироваться с акушером-гинекологом