Врач Репетюк объяснил, почему важно периодически ходить спиной вперед
Когда человек идёт спиной вперёд, это автоматически запускает создание новых нейромышечных связей. Такое упражнение становится отличной тренировкой для мозга, рассказал RT травматолог-ортопед, к. м. н. , доцент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского Университета Алексей Репетюк.